Energi i frekvensen 3

Energi i Frekvensen 3 – Chakra (Krops Centre)

Denne workshop er skabt  til jer, som ønsker at arbejde med clearing og åbning af chakras, og supporte andre deltagers harmonisering af chakras.

Vil du styrke din forbindelse til kroppens energi og chakrasystem? Så er denne workshop noget for dig.

Hvad kan du forvente?

Denne workshop dykker dybt ned i kroppens energifelt og lærer dig at sanse de subtile strømninger, der skaber indre balance. Vi arbejder intuitivt med kroppens energi, med særligt fokus på chakrasystemet og dets unikke kvaliteter.

• Sanse energien i de forskellige chakraer

• Mærke, hvor energien flyder frit – og hvor der kan være blokeringer

• Opleve, hvordan bevidst nærvær og intention skaber balance

Forfin din Energi Sans og Intuition 

Gennem åndedræt, blide bevægelser og energetiske øvelser lærer du at:

• Tune ind på chakraernes vibrationer

• Mærke energicirkulationen i kroppen

• Løse op for blokeringer og skabe et harmonisk flow

• Skærpe din intuition og energetiske sensitivitet

Parøvelser & Trygt Space

I Energi & Frekvens 3 arbejder vi med korte, guidede meditationer for at skabe kontakt til de enkelte chakras (kropscentre). Efter hver meditation fortsætter vi med øvelser, hvor der arbejdes parvis for at sanse og forstærke energien i de specifikke chakras.

Rummet er et trygt space, hvor du kan øve dig i at mærke dine grænser, sige ja og nej og styrke din evne til at mærke dig selv. Dette kan minde om tantra, som mange kender fra vestlig praksis. Alt i denne workshop er en invitation – du vælger selv, hvor meget og hvordan du ønsker at deltage. Det handler ikke om at gøre mere, men om at være til stede i din egen proces. Øvelserne kan laves som et fast par eller du kan skifte mellem partnere.

Workshopniveau:  2 Chili – Sanselig kontakt med klare rammer.           

Fysisk berøring kan opstå. Berøring er rolig, omsorgsfuld og tydeligt afgrænset. Alt foregår med samtykke.

Forudsætninger:

Denne workshop er for dig, der har deltaget i “Energi & Frekvens 1” eller har erfaring med energiarbejde på anden vis.
Er du i tvivl, om workshoppen passer til dig? Kontakt mig for en snak/skriv om, hvor du er i din proces.

Praktisk Information:

• Kom alene eller som par

• Bær behageligt tøj, som kroppen kan slappe af i

• Workshoppen foregår på dansk, men engelsktalende deltagere er velkomne – øvelser oversættes ved behov